"Vispusīgā fiziskā sagatavotība. Uzturs sportistiem" (26.oktobris)

Programma: 
I daļa
Seminārā tiks sniegta gan teorētiskā informācija, gan praktiski demonstrēti vingrinājumi, kā attīstīt fiziskās īpašības: spēku, ātrumu, izturību, lokanību. 
Uzzināsit arī, kā ar vingrinājumu palīdzību:
· Samazināt traumu risku
· Pilnveidot rehabilitācijas procesu
· Attīstīt reakcijas ātrumu
· Stiprināt dziļos muskuļus
II daļa
Semināra otrajā daļā dzirdēsit par uztura bagātinātāju pielietojumu pie dažādām slodzēm, to atbilstošu izvēli. Lektore Signe Rinkule - sertificēta uztura speciāliste, sertificēta fizioterapeite.
Punkti: Semināra dalībnieki saņems LTTC izdotu apliecību 8 stundu apmērā par A un B kategorijas sporta speciālista profesionālās pilnveides izglītības programmas apguvi, derīgu A, B un C sporta speciālistu resertifikācijai.
Semināra lektori: Uģis Viļums, Dmitrijs Bražņikovs un Signe Rinkule
Norise: Mārupē, Lielā ielā 19-2A (Medsport fiziocentrs), plkst. 10:00-16:00
Semināra mērķauditorija: sporta skolu treneri, fitnesa instruktori, sporta skolotāji, fizioterapeiti. 

Pieteikšanās kārtība 
Elektroniski aizpildot anketu šeit vai nosūtot uz kursi@medsport.lv pieteikumu ar sekojošu informāciju:
1) kursu nosaukumu, norises datumu un
2) dalībnieka: vārdu, uzvārdu,
3) personas kodu
4) nodarbošanos
5) telefona numuru
6) e-pastu
7) rekvizītus rēķinam

Maksa: EUR 45 (ieskaitot PVN 21%) no dalībnieka. Grupām vismaz 3 dalībnieku sastāvā 10% atlaide (atlaides tiek piešķirtas, ja visi grupas dalībnieki tiek pieteikti vienlaicīgi, samaksa par grupu jāveic vienā pārskaitījumā).
Pieteikšanos un samaksu aicinām veikt pēc iespējas ātrāk (jo vietu skaits grupā ir ierobežots), bet ne vēlāk kā līdz 20.oktobrim. Vieta grupā tiek nodrošināta pēc samaksas saņemšanas.
Lai noskaidrotu sīkāku informāciju, lūdzu, zvaniet 29184161 vai rakstiet kursi@medsport.lv